Outubro Rosa
Nesta manhã foi realizada uma atividade em alusão ao OUTUBRO ROSA com a presença da dona Bete, uma das diretoras da Associação AMIGAS DO PEITO DE BAURU. Gratidão pela parceria. Segue algumas informações abaixo sobre a Prevenção e / ou Tratamento.
🎗 O que é o Outubro Rosa
Outubro Rosa é uma campanha internacional de conscientização sobre o câncer de mama.
No Brasil, essa campanha busca reforçar a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do acesso ao tratamento.
Em 2018, a Lei nº 13.733 instituiu o mês de outubro como mês de conscientização sobre câncer de mama.
🩺 Câncer de mama: informações gerais
O que é:
É o crescimento descontrolado de células na mama (tecido mamário) que pode invadir tecidos vizinhos ou espalhar-se (metástase).
Embora acometa predominantemente mulheres, homens também podem ter câncer de mama (casos raros).
Fatores de risco
Alguns fatores você não pode mudar (como genética), outros podem ser modificados:
Fatores não modificáveis
Idade (risco maior conforme envelhece)
Menarca precoce (Primeira menstruação cedo), menopausa tardia
Fatores modificáveis / ambientais / de estilo de vida
Obesidade e ganho de peso após a menopausa
Ingestão de álcool
Sedentarismo (falta de atividade física)
Dieta pouco saudável, rica em gorduras saturadas
Terapia de reposição hormonal prolongada (dependendo do caso)
Não amamentar (a amamentação tem efeito protetor)
Sinais e sintomas (alertas)
Fique atenta a qualquer alteração nas mamas. Alguns sinais de alerta:
Nódulo ou caroço novo, geralmente firme e sem dor no início.
Inchaço ou aumento de uma das mamas.
Alterações na pele da mama: vermelhidão, retrações, aspecto de “casca de laranja”.
Alterações no mamilo (retração, inversão) ou secreção que não seja leite materno.
Inchaço dos gânglios das axilas (linfáticos)
Importante: nem todo nódulo é câncer. Mas qualquer alteração suspeita deve ser avaliada por profissional de saúde com exames específicos.
✅ Prevenção e detecção precoce
O que fazer para reduzir o risco
Manter peso corporal saudável
Praticar atividade física regular
Ter alimentação equilibrada (com vegetais, frutas, menos gorduras ruins)
Evitar consumo excessivo
